Entendiendo la Dieta Alcalina y Sus Beneficios

Categoría: Artículos Sobre Alimentos,Artículos Sobre Salud Digestiva,Minerales Esenciales
Publicado el 18 de January de 2017 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DABFM

la dieta alcalina y sus beneficios
Los partidarios de la dieta alcalina afirman que el consumo de ciertos alimentos influye en el equilibrio ácido-base del cuerpo, o pH. Se cree que fomentar un entorno con un pH equilibrado y saludable dentro del cuerpo puede producir efectos favorables en la salud. Parece una buena idea y es cierto que los tejidos y fluidos deben mantener un cierto nivel de pH para funcionar correctamente.

 

Helado Vegano de Plátano, Cereza y Trozos de Chocolate

Categoría: Artículos Sobre Noticias de Salud,Artículos Sobre Recetas
Publicado el 13 de January de 2017 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DABFM

helado vegano de plátano, cereza y trozos de chocolate
Hemos encontrado este hermoso antojo de color rosado en Simple-Veganista. La combinación de las cerezas, el chocolate negro y los plátanos batidos satisface a los golosos, manteniendo las calorías bajo control. A diferencia de los helados convencionales, este helado vegano tiene un 60% menos de grasa, nada de azúcares añadidos y sólo 4 ingredientes.

 

Los 10 Mejores Alimentos Con Vitamina B-12

Categoría: Artículos Sobre Alimentos Nutritivos
Publicado el 30 de December de 2016 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DABFM

Pescado y limon en la mnesa

La vitamina B-12 es un nutriente esencial que está involucrado en una gran cantidad de procesos importantes en el cuerpo humano. Los alimentos son la principal fuente de este nutriente y para algunas personas, los suplementos son la fuente secundaria. Estructuralmente, la vitamina B-12 es la vitamina más grande y más compleja de todas las que se conoce.

 

Por Qué Es Importante la Información Nutricional

Categoría: Artículos Sobre Alimentos,Artículos Sobre Noticias de Salud
Publicado el 26 de December de 2016 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DABFM

por qué es importante la información nutricional
¿Prestas atención a la etiqueta de información nutricional al comprar alimentos? Deberías hacerlo. No es perfecta, pero es un recurso excelente para asegurarte de que tu cuerpo recibe los nutrientes adecuados en las cantidades correctas. La etiqueta de información nutricional debe ser una de las primeras cosas que revises cada vez que vayas a comprar comida.

 

Ensalada de Lentejas con Papas y Espárragos

Categoría: Artículos Sobre Alimentos,Artículos Sobre Recetas
Publicado el 20 de December de 2016 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DABFM

plato blanco con lentejas
Las lentejas francesas verdes son una bella exquisitez. Al observarlas de cerca, cada lenteja tiene tonos verdes oliva y negro con toques de color rojo fuego. Se podría decir que casi se asemejan a diminutas tortugas de orejas rojas.

 

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