Artículos Sobre Fitness

Pilates es una rutina de ejercicios moderna que combina el cardio tradicional con posturas de yoga. Es una forma dinámica para mejorar la flexibilidad y el enfoque y reducir la tensión mental y física. El método Pilates apoya la función metabólica y, como ejercicio, fomenta la buena salud en general. [1] Con estos beneficios, no es de extrañar que cada vez se vuelva más popular. Algunos creen que el Pilates está superando el yoga convencional, tal y como constatan los siguientes 6 beneficios. Una Breve Historia Sobre el Método Pilates […]

No existe ningún debate acerca de ello, el ejercicio regular es vital para la salud y el bienestar.  Una y otra vez, la investigación confirma que todo el mundo puede beneficiarse de la actividad física.  ¿Quiere vivir una vida larga y saludable?  Sus posibilidades de hacerlo son mucho mejores si trabaja regularmente su cuerpo. Inténtelo y comprobara que el ejercicio puede ser la mejor medicina. De acuerdo con el Departamento de Salud y Servicios Sociales de Estados Unidos, la actividad física regular ha demostrado reducir las tasas de mortalidad de […]

Casi todo el mundo ha experimentado algún tipo de molestia muscular o en las articulaciones en su vida. Todo el cuerpo humano está cubierto de tejido muscular y articulaciones que están en movimiento casi constantemente, por lo que es fácil que el malestar aparezca en cualquier lugar, en cualquier momento. El tipo más común de molestia muscular es el dolor en la espalda baja. Se estima que hasta un 80% de la población adulta en los Estados Unidos tiene dolor en la espalda baja. Es una de las principales razones […]

Puede que no lo sepas, pero debes tu vida a las bacterias. Eso es porque son las únicas criaturas del planeta que crean la vitamina B-12, una vitamina sin la cual no puedes vivir. Si padeces una deficiencia de vitamina B-12, tu salud mental sufre, tu metabolismo se ralentiza, sentirás fatiga y puedes desarrollar enfermedades del corazón, osteoporosis y anemia. Basta con decir que es importante obtener suficiente B-12 y del tipo correcto. 5 Fuentes de Vitamina B-12 ¿Tienes curiosidad acerca de las mejores fuentes de vitamina B-12? He aquí […]

Durante sus 100 años de historia en Estados Unidos, la quiropráctica ha ido ganado adeptos por ayudar en una amplia gama de dolencias físicas. La Asociación Americana de Quiropráctica describe la quiropráctica como una forma de cuidado médico que se centra en los trastornos músculo-esqueléticos y del sistema nervioso. Numerosos estudios apoyan esta evaluación. [1] La quiropráctica es habitual en la medicina deportiva y muchos entrenadores la fomentan antes, durante y después de cualquier ejercicio físico. Echemos un vistazo a algunos ejemplos sobre cómo la quiropráctica ha beneficiado al mundo […]

Compre Nuestros Suplementos Completamente Naturales y Para la Salud Vegana

Suscríbase a Nuestro Boletín

Reciba correos sobre cómo cuidar de la salud a su correo aquí.

Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Fármacos estadounidense (FDA).
Estos productos no están diseñados para diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

Información y declaraciones hechas son para propósitos de educación y no pretenden sustituir el consejo de su médico. Global Healing Center no dispensa consejos médicos, recetas o diagnostica enfermedades. Diseñamos y recomendamos programas individuales de nutrición y suplementos que permiten que el cuerpo se reconstruya y se cura a sí mismo. Las opiniones y consejos de nutrición expresados por Global Healing Center no están destinados a ser un sustituto para el servicio médico convencional. Si usted tiene una condición médica grave, consulte a su médico. Este sitio web contiene enlaces a sitios web operados por otras partes. Estos vínculos se proporcionan para su conveniencia y referencia. No somos responsables por el contenido o los productos de cualquier otro sitio. Dónde Global Healing Center tenga el control sobre la publicación o comunicación de tales afirmaciones hacia el público, Global Healing Center hará su mejor esfuerzo para eliminar estas afirmaciones.

© Copyright 1998 - 2017 | Todos los Derechos Reservados www.globalhealingcenter.net

Exención de responsabilidad | Política de Privacidad