Cilantro y coriandro son los nombres utilizados en Estados Unidos para describir dos diferentes partes de la misma planta, coriandrum sativum. Es una hierba anual, lo que significa que florece y se debe plantar anualmente. El cilantro se usa para describir las hojas verdes con sabor a citricos. Coriandro es el nombre común de la semilla color cafe claro de la planta, que es secada y es usada como especia para cocinar. Exactamente como es llamada, y usada, esta extraordinaria planta varía dependiendo en que parte del mundo vive, pero […]

Global Healing Center empezó un legado de salud natural en 1998, y estoy feliz de decir que estamos en un constante crecimiento desde entonces. Quería proporcionar productos naturales, información acerca de la salud y el cuerpo humano, y motivar a un camino de vida más saludable. Mis creencias y las de la compañía son limpiezas, desintoxicaciones, y suministrar el cuerpo con alimentos naturales y orgánicos, los suplementos han sido la fundación de esta compañía, el cual ahora tiene 20 años … y estoy completamente agradecido por ello. Nuestra Historia Cuando […]

Recientemente fui invitado por la revista Inc. para dar consejos en un segmento sobre las técnicas saludables para el manejo del estrés y quiero ofrecer mis observaciones y consejos para ayudar con el estrés en nuestra increible comunidad.Todos tenemos estrés y factores de estrés en nuestra vida. Aunque el estrés tiene una connotación negativa, en realidad no es algo permanente. El estrés es desafiante; lo hace mas fuerte y resistente a la diversidad. Si sobrevive—y se recupera del estrés—se vuelve mas fuerte y aprende de ello. Esto es muy cierto […]

Es posible que haya escuchado sobre el jugo de ciruela para bebés o adultos mayores, pero esta bebida de color morado está rompiendo viejos estereotipos y ganando seguidores completamente nuevos. No se equivoque, los beneficios para la salud del jugo de ciruela incluyen el alivio del estreñimiento, pero eso no es todo lo que puede ofrecer. Hecho de ciruelas pasas (también conocidas como ciruelas secas), el jugo de ciruela está lleno de nutrientes beneficiosos, antioxidantes y fitoquímicos que pueden apoyar su salud de pies a cabeza.Si busca formas naturales para […]

Cuando se trata de alimentos saludables, es difícil de vencer a los betabeles. La información nutricional de los betabeles no mienten. Son fuente de vitaminas, minerales y otros nutrientes que son excelentes para su salud –– antioxidantes y fibra, solo por nombrar dos. Los betabeles apoyan la salud del corazón, la desintoxicacion del higado, la salud del cerebro, y mucho más. Si ha pasado mucho tiempo desde que probó las remolachas frescas o el jugo de remolacha que aumenta la energía, entonces es momento de regresar al hábito de disfrutar […]

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