desintoxicar
Mi Reciente Entrevista en New Era Times
Recientemente me senté con Peggy Sue, directora de ‘The New Era Times’ (en inglés) para analizar la importancia de llevar una vida verde y tener un cuerpo verde y saludable. Esto se convirtió en una larga conversación que usted puede leer aquí (en inglés).
Aquí tiene un breve fragm...
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8 Razones Porqué el Arroz Integral es Más Saludable que el Arroz Blanco
La próxima vez que vaya a comprar arroz blanco, piénselo dos veces. La Revista Estadounidense de Nutrición Clínica realizó recientemente un estudio que confirma que el arroz integral es la mejor opción en el consumo de granos.
Las Diferencias en la Salud
Arroz integral es como se definen casi todo...
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La respiración profunda es un importante elemento para mantener una buena salud. Una gran cantidad de personas ignoran este detalle aunque la mayoría de la población respira rápida y superficialmente, siendo un posible indicador del ritmo acelerado del mundo en que vivimos.
Los ejercicios de respiración aco...
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¿La Cebolla Ayuda a Combatir la Gripe o Influenza?
Flickr/Dubravko Sorić
Últimamente algunos correos electrónicos han estado circulando en línea a propósito del uso de cebollas para reducir o prevenir los síntomas de la influenza. Me pidieron que hiciera comentarios al respecto y que diera mi opinión a cerca de la validez de este remedio. De manera que...
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Hidrocloruro de Betaína: Cómo le puede ayudar para la digestión y la desintoxicación
Flickr/Shawn
El hidrocloruro de betaína es un compuesto orgánico, una substancia similar a las vitaminas que se encuentra en una variedad amplia de alimentos entre los que se incluyen la remolacha azucarera, los granos y la espinaca. Actualmente, tanto los naturópatas como los doctores en medicina lo recomiendan como una fue...
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