estres
La respiración profunda es un importante elemento para mantener una buena salud. Una gran cantidad de personas ignoran este detalle aunque la mayoría de la población respira rápida y superficialmente, siendo un posible indicador del ritmo acelerado del mundo en que vivimos.
Los ejercicios de respiración aco...
http://www.globalhealingcenter.net/salud-natural/ejercicio-respiracion.html
Los Beneficios del Orotato de Litio
El litio es un metal álcali relacionado con el sodio y el potasio, el cual ha sido utilizado tradicionalmente en la medicina alopática para tratar desbalances mentales tales como ansiedad y depresión. Sin embargo, existen varios efectos secundarios que pueden presentarse al tomar este fuerte mineral, debido a que el cuerpo ...
http://www.globalhealingcenter.net/salud-natural/beneficios-orotato-litio.html
Los peligros de la taurina, encontrada comúnmente en las bebidas energéticas
El fenómeno multimillonario de las bebidas energéticas ha capturado la atención de científicos y nutricionistas de todo el país. Una de las razones principales es la taurina, ingrediente común encontrado en la cafeína y brebajes que contienen mucha azúcar.
La taurina es una forma libre ...
http://www.globalhealingcenter.net/salud-natural/peligros-taurina.html
Cómo Eliminar el Estrés con Ejercicio
Ejercicio y Estrés:
¿Puede imaginar algo que ayude más a su cuerpo y que puede hacer fácilmente todos los días? El ejercicio, al punto de aumentar el ritmo cardíaco, es sorprendentemente benéfico. Estudios demuestran que el ejercicio puede agregar por lo menos 5 años a su vida. Hacer ej...
http://www.globalhealingcenter.net/salud-natural/estres-ejercicio.html
Cómo Eliminar el Estrés con la Risa
Flickr/Sean Dreilinger
La risa es la mejor medicina y podría conferir longevidad. Estoy seguro que ustedes ya conocían la relación entre la risa y el manejo del estrés. Sigmund Freud descubrió que la risa libera tensión. Por esto, la risa se usa como mecanismo para poder lidiar con sus estados negativos ...
http://www.globalhealingcenter.net/salud-natural/estres-risa.html
