Los Beneficios Para la Salud de la Ortiga

Dr. Group
por Dr. Edward Group DC, NP, DACBN, DCBCN, DABFM
Publicada el , Última Actualización en
hoja de ortiga

Mucha gente conoce la “ortiga”, como una molesta mala hierba del jardín que pica de manera dolorosa. ¡Sin embargo, la ortiga es mucho más que una molestia! La ortiga completa: raíces, tallo y hojas, ha sido examinada por algunas de las instituciones de investigación líderes en el mundo y ha demostrado tener muchos beneficios poderosos y positivos para el cuerpo humano.

¿Qué compuestos contiene la ortiga?

Esta planta se compone principalmente de azúcares complejos y lectinas. La ortiga contiene prostaglandinas que tienen propiedades que ayudan la resistencia al enrojecimiento y la irritación. La hoja de ortiga también contiene altos niveles de proteínas, calcio, fósforo, hierro, magnesio y beta-caroteno y altas cantidades de vitaminas A, C, D y B.

Los beneficios para la salud de la hoja de ortiga orgánica

La ortiga ha sido evaluada por su actividad antioxidante, su resistencia a los microorganismos y a otras graves dolencias de salud comunes y graves. El Departamento de Ciencias de la Nutrición y Toxicología de la Universidad de California, en Berkeley, evaluó los componentes separados de la planta de ortiga (raíces, tallo, hojas) y descubrió una actividad nutracéutica global potente en todas partes. [1]

La Università di Pisa en Italia descubrió más beneficios de la ortiga, al concluir que la ortiga tiene un efecto relajante que produce una disminución de la presión arterial. [2]

Relación con la defensa contra los microorganismos

Los investigadores del Instituto de Trasplantes y Genética de la Universidad de Baskent de Turquía realizaron un estudio diseñado para evaluar la toxicidad de los organismos dañinos en varios extractos de plantas, incluyendo la ortiga. Los resultados indicaron una alta actividad en el extracto de ortiga e incluso sugirieron que sea un extracto de importancia para la industria agrícola por su capacidad de control de enfermedades en plantas. ¿Qué oportunidades se han abierto de esta manera para los agricultores orgánicos? [3] Esto no ha sido una gran sorpresa, la ortiga ha demostrado, en repetidas ocasiones, ser eficaz como defensa contra los microorganismos. Un estudio de los Países Bajos demostró una actividad significativa contra los organismos nocivos en el extracto de ortiga y señaló que puede ser beneficioso para algunos casos de diarrea. [4]

Las investigaciones realizadas en la Universidad de Abant Izzet Baysal, en Turquía, evaluaron la ortiga contra seis organismos nocivos comunes. El extracto de hoja de ortiga mostró los mayores efectos inhibidores contra tres de los seis organismos. [5] El Instituto de Vacunas y Sueros en Rusia también evaluó la eficacia de ciertas hierbas contra los microorganismos y encontró que la ortiga es eficaz. [6]

Impacto en la salud de la próstata

Alemania tiene una tradición cultural de abordar las incidencias de agrandamiento de la próstata con terapias a base de hierbas. La Universitätsklinik Essen de Alemania evaluó formalmente la eficacia del extracto de la raíz de ortiga y descubrió los efectos antiinflamatorios y antiproliferativos del extracto de ortiga que ofrecen una opción terapéutica segura para la próstata agrandada. [7]

Las investigaciones realizadas por la Philipps-Universität en Alemania también encontraron una actividad significativa al evaluar el efecto del extracto de la raíz de ortiga en el agrandamiento de la próstata. [8] Por otra parte, el Departamento de Anatomía y Biología Celular en la Philipps-Universität indicó que la investigación sugiere que el extracto de raíz de ortiga contiene compuestos que podrían ser de interés para aquellos que investigan la salud de la próstata. [9]

Acontecimientos recientes

El ácido quinurénico es una sustancia que ha llamado la atención recientemente debido a que ha demostrado beneficios cognitivos positivos en ratones. [10] El Instituto de Medicina Agrícola en Lublin, Polonia, evaluó varias hierbas para encontrar ácido quinurénico. La hoja de ortiga fue examinada y se encontró KYNA. El KYNA ha generado interés debido a su supuesta actividad neuroactiva que puede ser beneficiosa en algunos trastornos neurobiológicos. [11]

Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DCBCN, DABFM

Referencias (11)
  1. Johnson TA, Sohn J, Inman WD, Bjeldanes LF, Rayburn K. Lipophilic stinging nettle extracts possess potent anti-inflammatory activity, are not cytotoxic and may be superior to traditional tinctures for treating inflammatory disorders. Phytomedicine. 2013 Jan 15;20(2):143-7. doi: 10.1016/j.phymed.2012.09.016. Epub 2012 Oct 23. (Disponible en inglés)
  2. Testai L, Chericoni S, Calderone V, Nencioni G, Nieri P, Morelli I, Martinotti E. Cardiovascular effects of Urtica dioica L. (Urticaceae) roots extracts: in vitro and in vivo pharmacological studies. J Ethnopharmacol. 2002 Jun;81(1):105-9. (Disponible en inglés)
  3. Körpe DA, I?er? OD, Sahin FI, Cabi E, Haberal M. High-antibacterial activity of Urtica spp. seed extracts on food and plant pathogenic bacteria. Int J Food Sci Nutr. 2013 May;64(3):355-62. doi: 10.3109/09637486.2012.734290. Epub 2012 Oct 16. (Disponible en inglés)
  4. Knipping K, Garssen J, van't Land B. An evaluation of the inhibitory effects against rotavirus infection of edible plant extracts. Virol J. 2012 Jul 26;9:137. doi: 10.1186/1743-422X-9-137. (Disponible en inglés)
  5. Turker AU, Usta C. Biological screening of some Turkish medicinal plant extracts for antimicrobial and toxicity activities. Nat Prod Res. 2008 Jan 20;22(2):136-46. (Disponible en inglés)
  6. Baronets NG, Adlova GP, Mel'nikova VA. [Effect of medicinal plant extracts on the growth of microorganisms]. Zh Mikrobiol Epidemiol Immunobiol. 2001 Sep-Oct;(5):71-2. Russian. (Disponible en inglés)
  7. Schneider T, Rübben H. [Stinging nettle root extract (Bazoton-uno) in long term treatment of benign prostatic syndrome (BPS). Results of a randomized, double-blind, placebo controlled multicenter study after 12 months]. Urologe A. 2004 Mar;43(3):302-6. German. (Disponible en inglés)
  8. Lichius JJ, Lenz C, Lindemann P, Müller HH, Aumüller G, Konrad L. Antiproliferative effect of a polysaccharide fraction of a 20% methanolic extract of stinging nettle roots upon epithelial cells of the human prostate (LNCaP). Pharmazie. 1999 Oct;54(10):768-71. (Disponible en inglés)
  9. Konrad L, Müller HH, Lenz C, Laubinger H, Aumüller G, Lichius JJ. Antiproliferative effect on human prostate cancer cells by a stinging nettle root (Urtica dioica) extract. Planta Med. 2000 Feb;66(1):44-7. (Disponible en inglés)
  10. Potter MC, Elmer GI, Bergeron R, Albuquerque EX, Guidetti P, Wu HQ, Schwarcz R. Reduction of endogenous kynurenic acid formation enhances extracellular glutamate, hippocampal plasticity, and cognitive behavior. Neuropsychopharmacology. 2010 Jul;35(8):1734-42. doi: 10.1038/npp.2010.39. Epub 2010 Mar 24. (Disponible en inglés)
  11. Turski MP, Turska M, Zgrajka W, Bartnik M, Kocki T, Turski WA. Distribution, synthesis, and absorption of kynurenic acid in plants. Planta Med. 2011 May;77(8):858-64. doi: 10.1055/s-0030-1250604. Epub 2010 Dec 14. (Disponible en inglés)

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