Artículos Sobre Salud Digestiva

El estreñimiento causa molestias y puede provocar gases embarazosos y una hinchazón incómoda. Los laxantes, que ayudan a evacuar las heces de los intestinos, son la mejor solución para la mayoría de las personas que sufren de estreñimiento. Por más efectivo que sea, algunos laxantes tienen efectos secundarios de leves a graves, especialmente con el uso a largo plazo. Los efectos secundarios van desde diarrea, calambres e irritación rectal hasta confusión y palpitaciones del corazón.

Si usted experimenta frecuentemente gas, hinchazón, dolor abdominal, náuseas, diarrea o estreñimiento, puede que ignore los síntomas o se los atribuya algún alimento que consumió. Pero si esos síntomas persisten, podría considerar si tiene una condición de salud mucho más grave. Cuando se trata de síntomas gastrointestinales, las personas a menudo consideran el síndrome del intestino irritable (SII), síndrome del intestino permeable, o crecimiento excesivo de la levadura candida. Pero, investigaciones han descubierto otras condiciones ocultas que pueden causar malestares gastrointestinales (GI): Sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado o SIBO. […]

Nosotros promovemos una limpieza interna para ayudar a remover toxinas que se acumulan en el cuerpo como el resultado de una dieta y el entorno alrededor. Pero si quiere llevar sus esfuerzos un paso más allá, reducir las toxinas relacionadas con los alimentos que ingiere es una buena idea. Y no hay mejor manera de hacerlo que limpiar la dieta con un desintoxicante.

Un enema es un procedimiento en el que se inserta líquido o aire en el colon a través del recto para eliminar el contenido del intestino más bajo, o en otras palabras, heces. Después de exprimir el líquido o el aire en sus regiones inferiores, sentirá un impulso abrumador de defecar. La mayoría de las veces, las personas utilizan enemas como alivio rápido para el estreñimiento ocasional, pero algunas personas los utilizan para la limpieza del colon y desintoxicación. Los enemas también se usan en entornos médicos antes de los […]

Apreciando el papel importante que juegan las bacterias probióticas en la promoción de la buena salud ha llegado a los temas principales, y más personas están tomando nota. Ya sea que estén buscandolo en el yogur o Kombucha o tomando un suplemento probiótico, es de conocimiento común que los probióticos ofrecen enormes beneficios para la salud. Los probióticos no sólo son útiles para promover la digestión saludable, pero investigaciones muestran que estos microbios beneficiosos ofrecen beneficios específicos para la salud en las mujeres.

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