Artículos Sobre Limpieza y Desintoxicación

El jugo de limón es un ingrediente popular utilizado en la limonada fresca, los tónicos faciales y las recetas naturales de limpieza del hogar. La medicina popular indica que este jugo rico en vitamina C puede incluso disolver los cálculos renales, sin embargo, la ciencia no es concluyente en estas afirmaciones. Sin embargo, la ciencia sí que está de acuerdo en que existe una relacion entre el jugo de limón y los cálculos renales ya que este puede apoyar la salud del riñón; por otro lado, el jugo de limón […]

Las grasas son un grupo de macronutrientes muy variado y están presentes tanto en alimentos de origen animal como vegetal. Con 9 calorías por gramo, la grasa es la fuente de calorías más densa que requiere el cuerpo humano. [1] Sin embargo, no todas las grasas son iguales y es crucial prestar atención a los tipos de grasa que incluyes en tu dieta. [2] Algunas grasas son saludables, algunas son bastante neutrales, mientras que otras son activamente perjudiciales para tu salud. La Guerra Contra la Grasa comenzó a finales de […]

El alcohol es la sustancia legal que más se consume en Estados Unidos y el Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y Alcoholismo ha revelado hechos impactantes que lo demuestran. Casi el 25% de las personas de 18 años o mayores ha admitido consumir alcohol de manera excesiva en el último mes. Las muertes de conductores ebrios fueron 9.967 (un 31% de muertes por accidentes de coche). Cerca de 88.000 personas (aproximadamente 62.000 hombres y 26.000 mujeres) mueren por causas relacionadas con el alcohol cada año, por lo que […]

Los riñones, situados en la parte posterior del abdomen y con forma de frijol, tienen la gran responsabilidad de eliminar los residuos y las toxinas del torrente sanguíneo. Estos órganos vitales funcionan con otros órganos para regular la presión arterial, aumentar la producción de glóbulos rojos y sintetizar vitamina D. Seguir una dieta saludable, hacer ejercicio y mantenerse hidratado es esencial para cuidar los riñones. Para un poco de ayuda extra, considera las siguientes hierbas para limpiar los riñones. Chanca Piedra La chanca piedra o “rompedor de piedras”, es una […]

Pregunta qué se siente a cualquier persona que haya tenido un cálculo renal o piedra en el riñón y te contará una historia horrible de dolor y agonía. Los cálculos renales, que son depósitos minerales dentados, se forman en los riñones y pasan a través del tracto urinario. ¿Suena horrible? Lo es. Si bien no hay manera de mantenerse inmune a desarrollar cálculos renales, hay pasos que puedes tomar para desalentar su formación. Echemos un vistazo a qué son realmente los cálculos renales, por qué se forman y lo que […]

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