Artículos Sobre Fitness

Parece imposible, pero el lugar donde usted vive puede ser un factor sumamente importante en su peso corporal. Un estudio reciente (en inglés) de 450,000 estadounidenses mostró que las personas con menor masa corporal usualmente vivían en vecindarios que les permitían más acceso a una vida en la que tuviesen que caminar, ir en bicicleta al trabajo o a las tiendas de frutas y vegetales de la localidad. Del mismo modo, había una correlación entre menos “capacidad de caminar” y mayor masa corporal o peso corporal total. Esto podría guardar […]

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